Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2022
|
100 kg
Tappat hittills: 29 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2022:
|
652 kcal
|
Fett: 33,93g | Prot: 34,16g | Kolh.: 52,39g.
Frukost: Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, St Hubert Oméga 3, Conserves de Confiture, Senseo Café Classique. Lunch: Danone Skyr Nature, Picard Tian de Légumes , Lidl Saucisse de Toulouse Label Rouge, Mâche, Carottes. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
babeth1957 's vikthistorik
|