Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2022
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 73 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2022:
|
859 kcal
|
Fett: 26,07g | Prot: 89,68g | Kolh.: 74,49g.
Frukost: Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|