ludka-nezabudka 's dagbok, 12 okt 22

Вафли тыквенные без сахара, моц новый фаворит, тем более сейчас самый сезон)))

Visa kostkalendern, 12 oktober 2022:
1405 kcal Fett: 73,38g | Prot: 83,00g | Kolh.: 107,16g.   Frukost: Вафли Тыквенные, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Каша Пшенная на Воде. Lunch: KFC Наггетсы , KFC Лонгер. Middag: Красные Помидоры, Молочный Мир Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль, Джемы и Варенья, Кофе (из Молотых Зерен), Вафли Тыквенные, Груша. mer...

21 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Очень аппетитные😍😍😍 Поделитесь рецептом, плиз🙏 
13 okt 22 av medlem: nazarchik1
какие красивые! можно рецепт 
13 okt 22 av medlem: svetik.k22
тыква 130г на тёрке, 1 яйцо, 140г творога, 40г кукурузной муки, 40г сыра, перемешать и выпекать в вафельнице)))  
13 okt 22 av medlem: ludka-nezabudka
сахара и заменитель не добавляю , сладости тыквы хватило 
13 okt 22 av medlem: ludka-nezabudka
Сколько калорий в 1 вафле?) 
17 okt 22 av medlem: inna5514

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ludka-nezabudka 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.