Visa kostkalendern, 11 oktober 2022:
1508 kcal Fett: 52,43g | Prot: 114,88g | Kolh.: 144,08g.   Frukost: Milbona Queijo Fresco Quark, Ovo, Nestlé Brasa, Prozis Protein Bread, Chef Select Guacamole. Lunch: Calvé Mostarda, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Azeite Extra-Virgem, Chef Select Guacamole, Pingo Doce Creme de Cenoura sem Batata com Agrião, Continente Salada Ibéria, Pingo Doce Salada Camponesa, Alsa Ameixa Vermelha, Pingo Doce Bifanas Da Perna. Middag: Mirtilos, Tomates, Arroz Branco (Médio, Cozido), Ovo, Continente Hambúrguer de Frango, Pingo Doce Creme de Cenoura sem Batata com Agrião. Snacks/Annat: Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Brasa, Cenouras, Maçãs Fuji, Milbona Pudim Proteico. mer...
1740 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

6 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Rakelisy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.