Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2022
|
93 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2022:
|
209 kcal
|
Fett: 11,37g | Prot: 3,67g | Kolh.: 24,25g.
Frukost: Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Marinela Barritas Fresa (33,5g). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|