±245kal

Visa kostkalendern, 11 oktober 2022:
1198 kcal Fett: 30,73g | Prot: 43,18g | Kolh.: 192,58g.   Frukost: Indocafe Kopi, Tahu Goreng, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Middag: Uleg Sambal Terasi, Labu Dimasak, Kaldu Rasa Jamur, Royco Ayam, Tahu, Tomat Merah, Bawang Putih, Kemangi, Cabai Merah atau Rawit, Telur. Snacks/Annat: Indocafe Kopi, Bakpao, Khong Guan Rica Rici Biskuit Rasa Sayuran, Semangka. mer...
1508 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


tia hasbuy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.