|
Hujan2 minum teh tawar jahe + wafer
Visa kostkalendern, 11 oktober 2022:
|
632 kcal
|
Fett: 17,50g | Prot: 17,48g | Kolh.: 103,79g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sayur Pakis. Snacks/Annat: Garuda Pilus BBQ, Teh Tawar, Deka Wafer Roll. mer...
|
|
1497 kcal
|
Träning:
Cardio - 35 minuter, Apple Health - 23 timmar och 25 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rusti Malino 's vikthistorik
|