Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2022
|
54,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2022:
|
476 kcal
|
Fett: 30,34g | Prot: 18,28g | Kolh.: 32,38g.
Frukost: Село Зеленое Молоко 3,2%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Бкк Сушка Малютка Горчичная. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|