Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2022
|
64,4 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2022:
|
1731 kcal
|
Fett: 17,83g | Prot: 57,63g | Kolh.: 134,45g.
Frukost: Брокколи, Цветная Капуста, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Чай, Кофе. Lunch: Куриный Бульон, Цветная Капуста, Брокколи. Snacks/Annat: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|