Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2022
|
95,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2022:
|
773 kcal
|
Fett: 50,37g | Prot: 22,31g | Kolh.: 54,57g.
Frukost: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee, Bacon, Pork Sausage Patty or Link. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MeltMyGut 's vikthistorik
|