Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 oktober 2022
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 oktober 2022:
|
1843 kcal
|
Fett: 118,32g | Prot: 73,77g | Kolh.: 121,49g.
Frukost: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Кофе с Молоком, Голубцы. Lunch: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Голубцы. Middag: Barilla Макароны Отварные, Куриная Отбивная, Помидоры, Бабушкина Крынка Сметана 22%. Snacks/Annat: Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|