makan siang hari ini , tetep semangat walau mulai lama turunnya
Visa kostkalendern, 10 oktober 2022:
|
669 kcal
|
Fett: 33,32g | Prot: 40,69g | Kolh.: 55,64g.
Frukost: Sari Roti Sandwich Margarin Manis, Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla, Telur Rebus. Lunch: Telur Rebus, Sawi Putih, Kimbo Sosis Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe. mer...
|
|
Kommentarer
10 okt 22 av medlem: ashahutagalung
|
10 okt 22 av medlem: ihdanissa
|
Bb stuck di 53.9 , udh sbulan nih gk turun2 lagi . Padahal targer masih jauh
10 okt 22 av medlem: octavarium96
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
octavarium96 's vikthistorik
|