|
I have not felt very well today. I think it's just a touch of a cold. Did not exercise much today. just so tired. But I was happy to see more loss.
|
154,3 kg
Tappat hittills: 36,2 kg.
Kvarvarande: 81,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
220 kcal
|
Fett: 4,00g | Prot: 42,00g | Kolh.: 6,00g.
Frukost: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). Lunch: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Jack Link's Peppered Beef Jerky (Package). Middag: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Wal-Mart Tilapia Fillets. mer...
|
|
5946 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme, Hushållsarbete - 3 timmar, Titta på TV - 8 timmar, Vila - 4 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hope you're feeling better tomorrow!
13 mar 15 av medlem: losingthefat
|
Hope you are feeling better!
14 mar 15 av medlem: kattay
|
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
purplesammyeater 's vikthistorik
|