Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2015
|
53,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
540 kcal
|
Fett: 6,96g | Prot: 17,23g | Kolh.: 108,01g.
Frukost: Nescafé Tradición. Lunch: Carne de Res o Salsa de Carne, Hellmann's Mostaza, Arroz Blanco, Tomates, Lechuga. Middag: Uva, Durazno, Manzanas Fuji. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|