Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Maca94.
Dagbok
08 okt 22
Maca94. 's dagbok, 08 okt 22
Maca94. 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2022
93 kg
Tappat hittills:
5,2 kg
.
Kvarvarande:
8 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 08 oktober 2022:
1267 kcal
Fett: 46,65g | Prot: 49,79g | Kolh.: 163,35g.
Frukost:
Huevo Revuelto, Hallulla.
Lunch:
Pepsi Pepsi, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras.
Snacks/Annat:
Soprole Uno al Día.
mer...
107 kcal
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 20 minuter, Google Fit - 23 timmar och 40 minuter.
mer...
Tappar 0,9 kg per vecka
2 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Maca94. 's vikthistorik
Se komplett historik