Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2015
|
85,7 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 70,00g | Prot: 91,26g | Kolh.: 145,65g.
Frukost: Pure Protein Strawberry Shortcake High Protein Bar (Small). Lunch: Wawa Buffalo Style Chicken Wrap. Middag: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, My Essentials Nonfat Plain Yogurt, Essential Everyday Fat Free Blueberry Yogurt, Johnsonville Beef Hot Links, glory foods collard greens BAGGED COLLARD GREENS *, International Collection Grapeseed Oil. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rocketboy666rr 's vikthistorik
|