Мне всë время лень делать нормальные завтраки😕
Visa kostkalendern, 08 oktober 2022:
|
1003 kcal
|
Fett: 23,99g | Prot: 62,41g | Kolh.: 129,63g.
Frukost: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Рис Вареный, Гуляш из Свинины. Middag: Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Кофе с Молоком, Помидоры. Snacks/Annat: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. mer...
|
|
Kommentarer
Очень хорошо вас понимаю! Мне, если не совсем лень, то проще с вечера все приготовить и утром просто разогреть (например, кашу) или те же яйца сварить и для завертела все нарезать, а утром просто собрать
07 okt 22 av medlem: Svetochnechka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elechka_cat 's vikthistorik
|