Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2022
65,3 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 7,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 oktober 2022:
2452 kcal Fett: 89,90g | Prot: 181,56g | Kolh.: 232,08g.   Frukost: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Nordic Пшённые Хлопья, БЕЛОК ЯИЧНЫЙ, Valio Масло Сливочное 82%, Медовый Спас Мёд Липовый, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Экомилк Молоко Отборное. Lunch: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Иван-Поле Яблоко Печёное, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Вкусвилл Сыр Лёгкий, БЕЛОК ЯИЧНЫЙ, Сельдерей, Иван-Поле Яблоко Печёное. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Menerva 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.