Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ryan_bud
Dagbok
08 jul 18
ryan_bud 's dagbok, 08 jul 18
ryan_bud 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
71 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
6 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 08 juli 2018:
411 kcal
Fett: 28,06g | Prot: 5,58g | Kolh.: 35,36g.
Frukost:
Kapal Api Grande, Butter Cookies (Enriched), Bakwan.
mer...
1756 kcal
Träning:
Situps - 3 minuter, Vila - 15 timmar och 57 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
ryan_bud 's vikthistorik
Se komplett historik