Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2022
|
48,5 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2022:
|
1721 kcal
|
Fett: 71,28g | Prot: 48,96g | Kolh.: 208,53g.
Frukost: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Магнит Банан, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|