Visa kostkalendern, 04 oktober 2022:
1373 kcal Fett: 49,31g | Prot: 77,97g | Kolh.: 172,17g.   Frukost: Пятерочка Груша Конференция, Клубника, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Расторопшей, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Сто Пудов Мука Льняная Полуобезжиренная, Орехпродукт Миндальная Мука, Дикси Кабачок, Яйцо Куриное. Middag: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Шампиньоны, Ашан Филе Куриное Запеченое, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Тыква. Snacks/Annat: Клубника, Клубника. mer...
1328 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Irinapobeda$ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.