|
steack a cheval,mogettes.epinards en branches,brocolis,puree de sesame.bon app!
Visa kostkalendern, 04 oktober 2022:
|
1447 kcal
|
Fett: 69,87g | Prot: 88,62g | Kolh.: 104,26g.
Frukost: Pâturages Bûche de Chèvre Bio , Bio Village Galette de Blé Noir, Bio Village Emmental au Lait Cru . Lunch: Cora Épinards en Branches, Cora Brocolis en Fleurettes, Thiriet Mogettes, Bio Village Beurre Doux, Oeuf sur le Plat, Jardin Bio Purée de Sésame Tahin, Marque Repère Steak Haché 5% . Snacks/Annat: Bio Village Amandes Grillées, Lindt Excellence 100%, Pommes Granny-Smith , Alnatura Puree de Cacahuète Croustillante, Bjorg Son d'avoine, Alpro Nature sans Sucre. mer...
|
|
2349 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 4 timmar och 50 minuter, Vila - 11 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
04 okt 22 av medlem: Fauve1333
|
Oui disons que c est plus sérieux et diététique la😇
04 okt 22 av medlem: jeremjerem54
|
04 okt 22 av medlem: Jo lapin
|
04 okt 22 av medlem: chrys1500
|
Sarah je t'ai demandé que ce que tu fais. 😔
05 okt 22 av medlem: Jo lapin
|
Bjr jerem alors t’es gkaces tu les as reçues? Validées?
Belle journée à toi 🥰🥰
12 okt 22 av medlem: Fauve1333
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeremjerem54 's vikthistorik
|