Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2022:
|
1628 kcal
|
Fett: 78,13g | Prot: 78,47g | Kolh.: 126,22g.
Frukost: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Кабачковые Оладьи, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка, Сметана . Lunch: Куриный Рулет, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Пирог. Middag: Джинн Семечки Жаренные, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Рыба с Овощами. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tsarevna23 's vikthistorik
|