|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2022:
|
1771 kcal
|
Fett: 67,18g | Prot: 101,25g | Kolh.: 153,38g.
Frukost: Красные Помидоры, Агромол Бифидойогурт с Пробиотиками, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Сыр Чеддер, Dulano Куриная Колбаса. Lunch: Агромол Сир Солоний Зі Сметаною Та Вершками, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Orbit Жвачка, Миндаль, Сахар, Чай. Middag: Куриные Котлеты, Novus Болгарский Перец Гриль, Вино Сухое. Snacks/Annat: Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Капучино. mer...
|
|
1892 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 3 timmar och 50 minuter, Yoga - 35 minuter, Vila - 11 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katrin77757 's vikthistorik
|