Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
|
389 kcal
|
Fett: 6,57g | Prot: 16,18g | Kolh.: 65,29g.
Frukost: Ajinomoto Yakitori Chicken with Japanese Style Fried Rice, Muslo de Pollo, Papa, Jumex Mango Nectar. Snacks/Annat: Durazno. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|