Сказ о том, как я решила сделать онигири, и сварила риса «на глаз», то есть пол пачки: двести тысяч единиц готовы, ещё миллион не подходе.

Ушло 450гр риса, полторы банки тунца, немного шрирачи, соевого соуса, майо и 5 листов нори (по три полоски разрезать)
Вышло 14 шт., в каждой штуке: 205 ккал Ж:5.49г - У:32.25г - Б:6.97г
Крч для тех. кто на массе))

Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
2310 kcal Fett: 72,57g | Prot: 83,40g | Kolh.: 366,39g.   Frukost: Онигири с тунцом. Lunch: Онигири с тунцом. Middag: Евро Кебаб Шаверма в Пите. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Дымов Сырокопчёный Бекон, Великая Русь Узвар Груша Дичка. mer...

21 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Кайфушки!) 👍 
03 okt 22 av medlem: Arodaxis
Я то же самое думала глядя на твою котлету))) 
03 okt 22 av medlem: Trealol

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Trealol 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.