Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2022
|
50 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
|
1204 kcal
|
Fett: 25,11g | Prot: 42,94g | Kolh.: 195,26g.
Frukost: Mandarinas. Lunch: Granjas de la Sierra Champiñones , Colun Queso Fino Rallado Reggianito, Loncoleche Crema 10% Materia Grasa, Zuko Jugo en Polvo, Lucchetti Caracoles. Middag: Cachantun Agua Mas Manzana, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Pita Integral, Tomates Cherry. Snacks/Annat: Soprole 1+1 Choco Krispis, Dos en Uno Alka Mentol, Gourmet Decoración Sabor Chocolate . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dennise2709 's vikthistorik
|