|
yummyyy
Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
|
1335 kcal
|
Fett: 56,71g | Prot: 65,98g | Kolh.: 141,49g.
Lunch: Mercimek Çorbası, Fırında Patates, Fırında Tavuk. Middag: Tahin Helvası, Beyaz Ekmek, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Ev Yapımı Yoğurt, Peynirli Börek. Snacks/Annat: Berrak Acı Biber Turşusu, Bolulu Hasan Usta Profiterol, Nescafe Sade. mer...
|
|
1447 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 35 minuter, Vila - 14 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gulaylaylomm 's vikthistorik
|