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Ich bin so wütend heute. Und obwohl ich mir einen Crêpe mit Nutella gegönnt habe fühle ich immer noch diese Wut. Hat das mit dem Kalorienzählen zu tun? Seid ihr auch manchmal wütender als normalerweise?
Visa kostkalendern, 02 oktober 2022:
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1695 kcal
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Fett: 73,01g | Prot: 66,76g | Kolh.: 202,18g.
Frukost: Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett), Cocktailtomaten, Prünte Vollkorn-Schwarzbrot, Oatly Hafermilch. Lunch: Walnüsse, Honig, Ponti Aceto Balsamico Di Modena , Olivenöl, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Rote Beete, Karotten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Butterbohnen, Gurke (mit Schale). Middag: Mayonnaise, Rote Beete, Butternut Kürbis, Olivenöl, Süßkartoffel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert). Snacks/Annat: Sunlife Multivitamin Brausetabletten, Speiseeis, Starbucks Cappuccino (Tall), Crepe Nutella. mer...
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114 kcal
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Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 25 minuter, Apple Health - 23 timmar och 35 minuter. mer...
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