Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2011
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2179 kcal
|
Fett: 76,75g | Prot: 75,30g | Kolh.: 203,16g.
Frukost: great harvest honey whole wheat bread, cheese, Diet Coke. Lunch: ruffles potato chips, great harvest whole wheat bread, pork tenderloin, no bake chocolate oatmeal cookies, bbq sauce, diet coke. Middag: crab cakes, Seabreeze, red wine. mer...
|
|
1843 kcal
|
Träning:
Golf (Gång) - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnykate 's vikthistorik
|