Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2022
|
93,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2022:
|
2124 kcal
|
Fett: 91,81g | Prot: 70,05g | Kolh.: 238,42g.
Frukost: Arby's Egg & Cheese Sourdough, 2% Fat Milk. Lunch: El Monterey Beef & Bean Burritos. Middag: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Pan Pizza. Snacks/Annat: Lucerne Mint Chocolate Chip Ice Cream Sandwich, Toll House Chocolate Chip Cookie Sandwich. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandyannm 's vikthistorik
|