495 ккал

Visa kostkalendern, 30 september 2022:
1522 kcal Fett: 97,82g | Prot: 61,70g | Kolh.: 100,19g.   Frukost: ВкусВилл Суп «Охотничий» с Колбасками, Чай, Три Коржа Торт Молочная Девочка. Lunch: Точно Молочно Сыр Голландский, Ариант Сервелат Ореховый, Хлеб Зерновой, Точно Молочно Сыр Голландский, Ариант Сервелат Ореховый, Хлеб Зерновой, Точно Молочно Сыр Голландский, Ариант Сервелат Ореховый, Хлеб Зерновой, Чай. Middag: Слобода Майонез Оливковый 67%, Своя Компания Салат с Ветчиной и Фасолью, Кировский Картофель Запечённый с Майонезом, Сыром и Чесноком, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Чай. mer...

27 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Привет! Какую норму калорий в день соблюдаете? 
30 sep 22 av medlem: finnik
Finnik, привет! От 1500 до 2000 примерно 
30 sep 22 av medlem: DJArelaw
Но не более 2500 
30 sep 22 av medlem: DJArelaw

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


DJArelaw 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.