Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2022
|
83,2 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2022:
|
353 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 20,88g | Kolh.: 27,36g.
Frukost: Галичина Кефир 2,5%. Lunch: Галичина Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|