Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2015
|
62,5 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 59,70g | Prot: 31,42g | Kolh.: 105,95g.
Frukost: АМА Пирожное Ореховое, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Сыр Российский. Lunch: Даниссимо Йогурт Манго-Апельсин, Сваля Каша Молочная Овсяная, Чай. Snacks/Annat: Good Food Фундук Сушеный. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|