Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2022
|
82,2 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2022:
|
660 kcal
|
Fett: 33,25g | Prot: 33,22g | Kolh.: 63,81g.
Frukost: Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Kellogg's Special K +Pro Sabor Chocolate. Lunch: Tortillas de Maíz, Picadillo, Arroz Blanco. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|