|
Kendi rekorumu kırdım.
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
622 kcal
|
Fett: 29,18g | Prot: 27,46g | Kolh.: 68,08g.
Frukost: Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Fıstık Ezmesi, Çay (Demlenmiş), Menemen. Middag: Kavun (Kokulu Kavun), Mercimek Çorbası. Snacks/Annat: Water (Bottled) , Keten Tohumu, Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
|
1514 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 3 timmar och 27 minuter, Vila - 12 timmar och 33 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gulaylaylomm 's vikthistorik
|