Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2022:
|
293 kcal
|
Fett: 13,69g | Prot: 18,52g | Kolh.: 26,24g.
Frukost: Булгур с Овощами, Печень Куриная в Сметанном Соусе в Мультиварке . Lunch: Салат из Пекинской Капусты. Middag: Глобус Печенье Валентинки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya 's vikthistorik
|