Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2022
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2022:
|
1314 kcal
|
Fett: 47,49g | Prot: 105,46g | Kolh.: 116,91g.
Frukost: Zwetschgenmarmelade, Milbona Käse Vielfalt - Salami, Aldi Chia Weltmeisterbrötchen, Tomaten, Frau Antje Butter. Lunch: Family Friend Перец Фаршированный. Middag: Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt. Snacks/Annat: Tomaten, Schloss Göhrde Zwetschgen, Äpfel, Kaffee mit Milch. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Teddy1974 's vikthistorik
|