Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2022
|
67,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2022:
|
1183 kcal
|
Fett: 32,14g | Prot: 62,22g | Kolh.: 156,10g.
Frukost: Carrefour Amandes, Bio Village Son d'Avoine, Auchan Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Banane. Lunch: Céréal Bio Orge & Pruneaux à la Marocaine, Carrefour Chili de Légumes. Middag: Vinaigrette, Tomates, Saint Eloi Purée de Courgettes et Pommes de Terre, Purée de Pommes de Terre, Steak Haché 5%. Snacks/Annat: Mangues. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
méchante sardine 's vikthistorik
|