Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2022
|
94,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2022:
|
1505 kcal
|
Fett: 88,18g | Prot: 50,00g | Kolh.: 126,88g.
Frukost: Кондитерская Фабрика Вологда Пастила Творожная, Кофе, Заливной Пирог с Говядиной и Картошкой. Lunch: Салат из Помидоров с Сухариками, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Filippo Berio Соус Песто Классический, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Annat: Schogetten Молочный Шоколад, Boombar Батончик Мюсли "Фундук". mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|