Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2022
|
58,4 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2022:
|
724 kcal
|
Fett: 37,65g | Prot: 21,20g | Kolh.: 79,11g.
Frukost: Грецкие Орехи, Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом. Lunch: Перекресток Мясо по-Французски, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|