Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2022
|
82 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 82 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
726 kcal
|
Fett: 27,14g | Prot: 54,58g | Kolh.: 60,67g.
Frukost: SPAR Fat Free Long Life Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Eskort Diced Bacon, Egg (Whole) , Albany Superior White Bread. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|