Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2022
|
59,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2022:
|
313 kcal
|
Fett: 16,45g | Prot: 23,50g | Kolh.: 17,64g.
Frukost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Доброе Дело Говядина Деликатесная, Жареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|