|
Έγινε Κυριακάτικη συνήθεια. Να δω που θα καταλήξει.
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
3298 kcal
|
Fett: 130,25g | Prot: 182,82g | Kolh.: 362,40g.
Frukost: LIDL Hellas Eviva Orange Juice, PIERRE FABRE MEDICAMENT Tardyferon 80mg, Almonds. Lunch: Pork (Lean and Fat Eaten), Potato French Fries, White Bread, Tomatoes, Green Sweet Pepper, Sweet Red Peppers, Green Hot Chili Peppers, Onions, Unif-Pharma Trofocard Magnesium Pills 60.77Mg Mg++, Extra Virgin Olive Oil, Raks Πετράκης Γη του νότου-ντακάκι χαρούπι (carob dako bites). Middag: Coca-Cola Coke Zero, ΓΑΛΠΟ LIDL Hellas ΓΑΛΠΟ Φρέσκο Γάλα 1.5% Λιπαρά (GALPO Fresh Milk 1.5% Fat). Snacks/Annat: Carrots, White Bread, Peaches. mer...
|
|
2872 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 3 timmar och 15 minuter, Stående - 2 timmar, Sittande - 3 timmar och 30 minuter, S.A. - 20 minuter, Vila - 8 timmar och 55 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|