Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2022
|
66,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
1526 kcal
|
Fett: 50,78g | Prot: 71,39g | Kolh.: 193,61g.
Frukost: Ферма Сыр Моцарелла, АТБ Сгущённое Молоко, Куриное Филе на Гриле, Яйцо, Київхліб Лаваш Персидський. Lunch: Киевхлеб Хлеб Финский, АТБ Сгущённое Молоко, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Рисовый Суп с Курицей. Middag: Amanti Чернослив в Шоколаде(Глазированный), Рогачев Сгущённое Молоко. Snacks/Annat: Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Яблоки Гала, Свиточ Шоколад Черный Трюфель. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|