|
ура-ура, ещё чуть-чуть и первые -5 кг.
|
90,9 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2022:
|
1585 kcal
|
Fett: 76,22g | Prot: 39,91g | Kolh.: 185,26g.
Frukost: Президент Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Бананом, ВкусВилл Батон Молодёжный, Кофе с Сахаром. Middag: ВкусВилл Кексы-Мини Ванильно-Сливочные, Чудо Коктейль Молочный Клубника. Snacks/Annat: Чудо Коктейль Молочный Клубника, ВкусВилл Пирожки с Картошкой (Жареные). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|