Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
barregirl
Dagbok
08 mar 15
barregirl 's dagbok, 08 mar 15
barregirl 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Starting Atkins today. 39 net carbs.
82,3 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
17,5 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 08 mars 2015:
856 kcal
Fett: 34,76g | Prot: 87,04g | Kolh.: 44,20g.
Frukost:
Slim-Fast Creamy Chocolate Protein Meal Shake.
Lunch:
Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza.
Middag:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Snacks/Annat:
Dove Sugar Free Dove Rich Dark Chocolates with Raspberry Creme.
mer...
2119 kcal
Träning:
barre - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
3 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
barregirl 's vikthistorik
Se komplett historik