|
06:30
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
2997 kcal
|
Fett: 55,87g | Prot: 134,03g | Kolh.: 363,89g.
Frukost: Aia Albume D’Uovo, Prozis Burro di Arachidi, Miele, Banana. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Tonno in Acqua (in Scatola). Middag: Coop Dunkin Donut Cocoa Hazelnut, Birra Normale, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, California Rolls - Sushi, Rosato. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mauro Dova 's vikthistorik
|