Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2015
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 13,49g | Prot: 20,06g | Kolh.: 134,18g.
Frukost: Champion Изюм Калифорнийский, Altaivita.Ru Мед Липовый, Дикси Пшено Шлифованное. Lunch: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Middag: Кунжутное Масло, Белая Дача Олимп, Bonduelle Кукуруза Сладкая в Зернах, Соевый Соус, 4 Сезона Китайская Смесь. Snacks/Annat: Fit Fit Фруктовый Медальон Инжир и Грецкий Орех. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|