Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2022
|
65,3 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2022:
|
1129 kcal
|
Fett: 42,91g | Prot: 110,39g | Kolh.: 73,77g.
Frukost: Помидоры Черри, ВкусВилл Сметана 10%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Яйцо, Аджичка Моя 2022 г, Овсяно Блин 🥞. Lunch: UP2P Коктейл . Middag: Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Annat: Творог 5%, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|